.:Enxaquecas da K471:.
Dói, mas não cansa!
30.9.06
Hoje é assim!
Doente, despenteada, vazada, sem cor, de canequinha na mão e sem forças para nada. Help!
Dor sentida pela K471 @ 09:46
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27.9.06
O Pipoquinha!
Ainda não nasceu, mas já tem um blog e tudo!
Enfim, modernices que deixam uma mamã babada...
Dor sentida pela K471 @ 00:29
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19.9.06
My mood, today!
Metallica - Enter sandman
Nada como ouvir os acordes iniciais para se sentir as borbulhinhas subirem pela espinha fora!
LINDO!!!
E eu ainda vou saber tocar assim!
eeeeeexit light
enter niiiiight
Dor sentida pela K471 @ 14:23
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17.9.06
Constatação (5)
Há quem goste deles bem enfeitados.

Os dois de uma vez, ou um de cada vez e vezes sem conta.
São gostos, são gostos... e estilos de vida.
Dor sentida pela K471 @ 11:32
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*Atenção Madeirenses Radicais*
Estágio de Descoberta de Canyoning
A realizar de 20 a 29 de OutubroPropósito e objectivos da acção de formação:
Este curso tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos para poderem praticar esta modalidade desde que devidamente enquadrados.

Programa:
O curso é constituído por uma carga horária de 38 horas.
Aulas teóricas: (2 sextas-feiras) 20 e 27de OutubroSexta-feira 20h00 às 23h00
Aulas práticas: (2 Sábados e 2 Domingos) 21,22, 28, 29 de Outubro.
Sábado e Domingo das 09:00 ás 17:00

Formadores:
O curso conta com um rácio de 1 monitor (quadro técnico) por cada 4 Formandos.
Duarte Silva
Coordenador Núcleo Socorro em Montanha dos BMF;
Formador
Núcleo Socorro em Montanha dos BMF;
Curso de Resgate E.E.A.M
Curso Iniciador de Canyoning FCMP/FFS;
Curso SFP2 de Canyoning FCMP/FFS;
Curso Escalada Clássica;
Formação de Formadores;
Liderança e Gestão de Conflitos;
Nuno Freitas
Estágio de Descoberta de Canyoning - CAMadeira
Curso de Canyoning NII - A.D.A Desnível
Curso de Auto Resgate em Canyoning N II - A.D.A Desnível

Requisitos:
Esta formação destina-se a todos aqueles que pretendem um primeiro contacto com a modalidade “curso de iniciação” e satisfaçam as seguintes condições:
  1. Saber nadar;
  2. Ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);

Inscrições:
Inscrições limitadas a 8 formandos.

Equipamento:
Os formandos terão de ter todo o equipamento individual e colectivo para este nível de formação.
  • Capacete;
  • Arnês;
  • Fato neoprene;
  • Meias neoprene;
  • Calçado;
  • Fita de auto-segurança dupla;
  • Mochila
  • Bidon estanque;
  • 1 Oito;
  • Diversas fitas e cordeletas;
  • Apito;
P.S: Ao realizar a inscrição se não tiver o equipamento acima descrito poderá alugá-lo, mas para isso terá de nos avisar com 1 semana de antecedência.

Conteúdos programáticos: Formação Canyoning
  • Equipamento - individual e colectivo;
  • Nós;
  • Progressão;
  • Amarrações;
  • Segurança e risco canyoning;
  • Comunicação;

Normas e condições de inscrição:
É necessário solicitar a ficha de inscrição, e o termo de responsabilidade pelo e-mail:
A inscrição só é considerada mediante o pagamento de pelo menos 50% do valor da formação.
Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, Canyoning Madeira retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro.
No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Canyoning Madeira e no caso de se encontrar um substituto para o candidato em falta.

Certificação:
Serão entregues certificados reconhecidos pelo iCAn

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O que é canyoning, veja aqui: http://canyoningmadeira.blogspot.com/
Dor sentida pela K471 @ 10:46
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16.9.06
É um facto!
Aprende-se tanto nesta vida, e o pior sobre as pessoas.
Pior ainda dos sacanas que sempre tentaram se fazerem de vítimas e que impingiam de tal forma a mentira como verdade absoluta, que faziam com que se tornassem nuns crédulos de 1ª.
Mas a K471 não se deixa enganar, nem se sujeita a submissões.
Falo com conhecimento de causa. Ontem passei por uma experiência tão imunda que até se tornava inacreditável toda a situação.
Tão de baixo nível que deitou por terra o que ainda restava, o que já era tão pouco. Um desmoronamento tão veloz, tão veloz que quedei-me impávida a olhar o albarroamento de um ser hipócrita. O descascar da camada... e por ele próprio. Qual mão inimiga manhosa que pega na ponta da capa bem discretamente e num só movimento, zás! Deixa tudo descoberto ao mundo... A pobreza desse ser, a criatura mais nojenta da terra...
Essa pessoa é um monstro, e coitado(a) de quem lhe vai parar à caverna. Eu ainda entrei, com medo mas entrei, mas não dei mais que dois passos.
Saio de cabeça erguida, coração, alma, e corpo são. A tempo... felizmente! Porque o que me salvou foi aquilo que nunca abdiquei: os meus princípios de mulher e mãe. O que sempre revoltou a dita pessoa, pois a mim ninguém me manipula! Na minha vida mando eu, e ninguém é de ninguém!
Saio da escuridão finalmente, mas garanto que o meu caminho está cheiinho de tochas. E ai de quem tentar apagá-las.
É bem triste quando não conhecemos as pessoas... mas pior ainda é não conhecer o inimigo.
Eu vejo-me ao espelho e sei quem sou, por onde ando, que caminho pisei, mas não fazem a mínima ideia de quantas pedras consigo levantar sozinha!!
Não há água que lhe lave a vergonha, a sujidade, o cinismo...
A essa gente só lhes resta acabar de uma forma: Ardendo no inferno e se afogando no próprio veneno. Queimando-se por dentro e por fora!
E os trunfos tenho eu todos! Provas e mais provas, testemunhas e mais testemunhas!
Quero que me deixem viver em paz, que o meu nome não preencha aquelas bocas de esgoto e que se esqueçam de que existo.
Saio vitoriosa e com mais orgulho na mulher que sou!

Ao grande caminho da vida... aqui vou eu!
Dor sentida pela K471 @ 09:46
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14.9.06
Constatação (4)
Sorte é encontrarmos o que queremos mesmo antes de procurarmos.
Dor sentida pela K471 @ 14:16
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13.9.06
Constatação (3)
A velha regra matemática é mesmo verdade: mais com menos nunca é positivo!
Dor sentida pela K471 @ 14:45
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12.9.06
Constatação (2)
O dinheiro em contacto com a carteira, desaparece!
Dor sentida pela K471 @ 08:48
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10.9.06
Constatação (1)
Foi preciso uma ida ao AquaPark para acreditar que existem que homens que gritam como mulheres, e outros bem piores!
Dor sentida pela K471 @ 10:15
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9.9.06
Sonhos estúpidos!
São tão estúpidos os sonhos. Não aqueles que temos quando fechamos os olhos e adormecemos, mas aqueles que deixamos que a nossa imaginação crie.
São tão estúpidos os sonhos que nos fazem sair da realidade e flutuar, como se o mundo fosse todo cor-de-rosa.
São tão estúpidos os sonhos, principalmente os que nos fazem sofrer.
São tão estúpidos os sonhos que dizem que aquela é a pessoa certa para nós, e que encaixa em todos os nossos cantinhos da vida. No grupo de amigos, nas conversas do emprego, nos gostos em comum, nos livros que trocamos e que lemos em simultâneo, e blá blá blá.
São estúpidos, porque são apenas sonhos! A realidade é sempre tão diferente. Tão mais crua.
Haverá mesmo a pessoa certa? A tal...ou somos nós que cansados de procurar nos acomodamos?
Ou pelo contrário, a idade torna-nos cada dia mais exigentes que fazemos com que a pessoa certa não possa existir?
E esta, hien? Agora fiquei estúpida!
Dor sentida pela K471 @ 17:30
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4.9.06
Falta de tacto
Não sou pessoa de falar pelos cotovelos.
Na escrita tudo flui com naturalidade ou não, mas é um "monólogo" bem corrente de mim para mim, com ou sem porrada, às vezes.
Quando falo, dou sempre o meu cunho pessoal dizendo sempre alguma piada, ou fazendo algo que seja "sonhado e irreal", e isso deixa as pessoas confusas mas acabam por se rir e gostar de mim.
Acabei de descobrir que tenho dificuldades com as palavras. Com algumas palavras.
Não gosto do "querida" com que imensa gente trata meio mundo. Muito menos percebo o "amor" em vez do nome com que os parezinhos românticos se tratam. E o "linda" então...
E o pior é, que nem gosto de dizer às pessoas o quanto gosto delas.
Mas isto vem a propósito de hoje quando a minha amiga chega ao pé de mim, completamente irreconhecível, e eu disse-lhe "estás muito gira". E como resposta ela, entre risos, disse algo que me deixou a pensar:"ui...isso vindo de ti quer dizer que estou mesmo gira". E estava. Claro senão eu não tinha dito.
Mas às vezes esta minha mania de dizer o que penso é uma faca de dois gumes, sinto-me um elefante numa loja de porcelanas tal a minha falta de tacto.
Porém também nunca percebi muito bem aquelas pessoas que fazem perguntas, mas que não querem ouvir as respostas...
Ora bolas!
Dor sentida pela K471 @ 21:58
7 Comprimidos
33ºC - uahh mãe!
Sei que falar do tempo é um assunto banal, desculpem lá a falta de criatividade ok?, mas caramba debaixo de um calor destes (33ºc - coisa rara na Madeira), não existe nenhuma mioleira que sobreviva!!
Se escolhermos ir ao café temos de pensar num bem longe do centro. Sim, na serra!!! Monte, Curral, Cu de Judas, sei lá etc... Num sítio bem fresco.
Lavar o carro, má ideia. Só mesmo depois das 20/21h, mas como os bons filmes geralmente começam a essa hora, fui obrigada a sair de casa bem mais cedo. Fui ao Elefante Azul dar uma mangueirada só por fora (sim porque aspirar estava fora de questão!)
E para secar como se faz? Fácil!! Vidros fechados, A/C ligado no mais potente e frio, 130km/h, via rápida.
Cheguei a casa e voilà, carrinho seco!
Acordei de manhã e o carro todo nojento... Acho que choveu de madrugada... :/
E ainda por cima lá voltei ao trabalho, após um período prolongado de férias!
Shit!
Dor sentida pela K471 @ 14:24
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Paciente

K471
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